
Είναι καλές οι ασκήσεις με τα λάστιχα αντίστασης;
Οι ασκήσεις με λάστιχα αντίστασης προσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα σε σχέση με άλλες μορφές άσκησης, καθιστώντας τα μια εξαιρετική επιλογή για
Βοηθά στην αποκατάσταση:
Εξέλιξη παραδοσιακής μεθόδου
Παραδοσιακή μέθοδος
Συμβεβλημένοι με ΕΟΠΥΥ
Είναι η πρώτη σας φορά στο μασάζ;
SP Therapy
–
Ενημερωθείτε για τις θεραπείες
Οι ασκήσεις με λάστιχα αντίστασης προσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα σε σχέση με άλλες μορφές άσκησης, καθιστώντας τα μια εξαιρετική επιλογή για
Ο παγωμένος ώμος (frozen shoulder) είναι μια πάθηση του ώμου που προκαλεί πόνο, ακαμψία και μείωση της κινητικότητας του συγκεκριμένου
Η μηροκοτυλιαία πρόσκρουση (hip impingement) είναι μια κατάσταση όπου τα οστά γύρω από την άρθρωση του ισχίου τρίβονται μεταξύ τους,
Η δημιουργία ισχυρότερων οστών μέσω της διατροφής και της άσκησης είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της συνολικής υγείας των οστών,
Η ξεκούραση αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο της προπόνησης στον αθλητισμό και τη φυσική κατάσταση. Κατά τη διάρκεια των περιόδων ανάπαυσης το
Δεν είναι ασυνήθιστο να μας επισκέπτονται είτε κατά τη διάρκεια είτε αμέσως μετά τις διακοπές. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι